SAMSTAGS-WORKSHOPS IN DER YOGABUDE
Bitte beachte: Mit der Anmeldung zu einem Workshop erklärtst du dich mit den AGB einverstanden.
16.05.26 - 9.30 bis 11.30 Uhr
Rund um die Hüfte
WAS DICH ERWARTET:
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Hüftöffnung & Flexibilität
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Ausrichtung & Stabilität
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Weiten der Leisten
Yoga-Grundkenntnisse sind von Vorteil - kontaktiere mich bei Unsicherheiten.
BEITRAG: 35€
ANMELDUNG: per Mail oder Kontaktformular bis zum 14.05.26 um 18 Uhr
13.06.26 - 9.30 bis 11.30 Uhr
Unterer&mittlerer Rücken
WAS DICH ERWARTET:
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Asanas, die Rückenschmerzen lindern und vorbeugen
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Entlastungshaltungen
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Asanas zur Stabiliserung der Körpermitte
***FÜR ALLE***
BEITRAG: 35€
ANMELDUNG: per Mail oder Kontaktformular bis zum 11.06.26 um 18 Uhr
04.07.26 - 9.30 bis 11.30 Uhr
Schultern&Nacken
WAS DICH ERWARTET:
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Asanas für mehr Mobilität im Nacken- und Schulterbereich
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Freiheit für die Schulterblätter
***FÜR ALLE***
BEITRAG: 35€
ANMELDUNG: per Mail oder Kontaktformular bis zum 02.07.26 um 18 Uhr